本日の献立
・芋煮(牛肉・里芋・長ネギ・ごぼう・)
・ほっけ
・さつまいものバター醤油煮
芋煮レシピ
材料
牛切り落とし 300g
里芋 5個
長ネギ 2本
ごぼう 1本
調味料
水 5カップ
酒 1カップ
醤油 大さじ4
みりん 大さじ2
作り方
①フライパンで牛肉を炒めて火が通ったら鍋に入れる
②里芋とこんにゃくを1口サイズに切り、ごぼうはささがきにする
③フライパンで里芋とこんにゃくを炒めてごぼうも加える
④牛肉を入れた鍋に炒めた里芋とこんにゃくとごぼうを入れる
⑤鍋に酒と水を入れて火をつける
⑥中火で10分程煮るとアクが出てくるのでアクを取って長ネギ、みりん、醤油を加えてさらに10分程煮て完成です☆
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