本日の献立
・れんこんと長芋と鶏肉の黒酢炒め（れんこん・長芋・鶏もも肉）
・にんじんのたらこ和え（にんじん・たらこ）
・ボイルイカのサラダ（ボイルイカ・ベビーレタス）
・アサリのお味噌汁（アサリ）
れんこんと長芋と鶏肉の黒酢炒めレシピ
材料
鶏もも肉 300ｇ
レンコンと長芋はお好みの量でＯＫ
調味料
砂糖 大さじ３
黒酢 大さじ４
水 大さじ２
酒大さじ２
鶏ガラスープの素 大さじ１
醤油 大さじ３
オイスターソース 大さじ１
片栗粉 大さじ１
作り方
①レンコンをいちょう切り、長芋を長方形に切る
②油で鶏肉を両面がこんがりするまで焼く
③れんこんと長芋を加え調味料を混ぜて加熱したら完成！
やっとブログを開設できた！と思ったのに、仕事で遅くなってしまい…
時間も材料もなかったため急いで買い物をして30分でできるごはんになりました～
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